まずは髪を知ること
外気の乾燥や紫外線、加齢などの影響により、知らず知らずのうちに髪がパサつき、傷みが進行。昔はもっとコシがあって、ツルンとした「天使の輪」があったのに、気が付けば髪に元気がなくなってる・・・とハッとしたことはありませんか？
イキイキとした髪になるためには、まず髪と頭皮のメカニズムを知ることが重要です。髪に関する基礎知識をチェックしましょう。
髪は"ダメージ蓄積型"
私たちの頭皮はターンオーバーにより約1ヶ月で生まれ変わります。しかし、髪には自己修復機能がありません。
生え際の部分と比べて、毛先の方の色素が薄れたり、枝毛など、さまざまなダメージを蓄積しているのはそのためです。
また髪には、痛みなどの感覚がないため、シャンプーやブラッシングの時に、つい負担をかけてしまいがち。
一度傷んだ髪は自然には元に戻らず、抜け落ちるまではずっと傷んだまま。
そのため、まず髪を傷めないようにすること、もし傷んでしまったら丁寧にケアして傷みを進行させないことが大切です。
美しい髪のカギは頭皮にあり
顔やボディに比べて皮脂腺や汗腺が多く、皮脂分泌が盛んな頭皮は、汚れやホコリがつきやすい部位。
皮脂腺はなんと顔のＴゾーンの2倍以上もあり、シャンプーの時に皮脂などの汚れが落としきれていないと、赤みやフケ、かゆみにつながるだけでなく、毛根も弱り、抜け毛や薄毛、白髪などの原因になることも。
また、皮脂の過剰分泌や酸化などが、いわゆる" 加齢臭" の原因になるとも言われています。
清潔な頭皮が健康な髪を育むカギ。
顔と同様、髪も汚れを" 落とすケア" を入念に行いましょう。
今日から実践！" 落とすケア" テクニック
少しの工夫でしなやかな髪へと導く、シャンプーのワンポイントアドバイス。
特別なアイテムを用意しなくてもできるので、早速今日から取り入れてみましょう。
時代のトレンドに合わせるのではなく、自分だけのトレンドを作るヘアサロン。キメ細やかなカウンセリングと確かな技術で、お客様の魅力を最大限に引き出すヘアスタイルをご提案します。
シーボン美癒 六本木店 B1階 ヘアサロン neaf
neaf ホームページ洗い方で変わる！シャンプーのワンポイント
- （1）まずは予備洗い
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一日を終えると、髪も頭皮も、皮脂やホコリが吸着した状態。さっと濡らしてすぐにシャンプー剤をつけるのではなく、まずはぬるま湯で約1分間、髪についたホコリなどの汚れを落とす予備洗いをし、頭皮までしっかりと濡らしましょう。
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指を小刻みに動かしながら、水分を頭皮全体に行き渡らせます。
このひと手間で、毛穴に詰まった汚れを落としやすくなります。2〜5分が目安。
- （2）泡で優しく洗う
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シャンプーを手に取り、泡立てて、髪を優しく洗います。次に頭皮を優しくマッサージするように指の腹を使って洗いましょう。下から上へ引き上げるように洗うことで、頭皮が刺激され、血行も良くなります。
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洗顔と同様に髪も泡で洗いましょう。
髪に直接つけるとシャンプーが残りやすく、頭皮トラブルの原因に。
頭皮をいたわるためには、一旦シャンプーを手に取り、泡立てるひと手間を加えることが美髪のポイント。
- （3）すすぎは入念に！
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ぱっと見で泡が消えても、シャンプー剤が頭皮や髪に残っている可能性があります。
時間をかけて十分にすすぎましょう。目安は3分間！
- （4）素早く乾かす
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髪は濡れているときが一番傷みやすい状態。ダメージを防いで、ふんわり仕上げるためには、洗髪後は素早く乾かすことが鉄則。しっかりタオルドライしたあと、毛先をタオルで挟んでトントンと軽く叩くように水分を取ります。髪表面を傷つけないように、擦らず、タオルで吸い取るように行い、その後すぐに乾かします。熱を一点に集中させないように常に手を動かしながら行うのがコツ。
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髪をボリュームアップさせたい方は、タオルドライの際に根元を揉み上げるようにするのがポイント。
ドライヤー時にも指で毛束を作りながら乾かすと、ふんわりとしたボリュームが出て効果的です。- 分け目が気になる方は・・・
- いつも同じところに分け目を作っていると、一箇所の頭皮が紫外線ダメージを集中的に受けることに。
髪の分け目を時々変えて、紫外線の当たる場所を分散させると、頭皮のストレスやダメージも軽減されます。
週1回の頭皮マッサージを取り入れて！
顔と頭皮は" 1枚の肌" からできています。
そのため、頭皮が凝り固まったり、老廃物がたまってくると、顔のたるみやシワの原因になるとも言われています。
頭から首、首から肩の筋肉をほぐしたり、髪を引き上げて動かすなど、手軽にできるセルフマッサージで頭皮を刺激しましょう。
生え際から頭頂部へ、指の腹でらせんをえがくように頭皮をほぐします。
耳の後ろに親指のつけ根の腹を当て、上から下に向かってらせんを描くように頭皮を刺激。
指の腹で、うなじ〜首〜肩にかけてをプッシュし、血行を促します。
プロの技をプラス！
シーボン美癒 六本木本店のヘアサロン「neaf(ニーフ)」では、頭皮の毛穴汚れのチェックやディープクレンジングができるヘッドスパのメニューをご用意しています。また、細かい微粒子でうるおいを髪深部に届ける「ナノクラスタースチーマー」を使ったケアも人気。トリートメントの浸透を高めて、傷ついた髪の補修に効果的です。
毎日できるホームケアと、プロの技によるサロンケア。
スキンケアと同様に、髪にもプロの技をプラスして、理想の" ツヤふわ美髪" を叶えましょう！
営業時間【平日】11:00〜20：30 【土・日・祝日】10:00〜18:30
定休日 第1・第3火曜
ＴＥＬ :03-3404-7504
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