1月11日。
今日は「鏡開き」です。
各ご家庭では、鏡割りを行なわれたことでしょう。
シーボン.でもまた、
「おしるこ」に形を変え、社員・パートさんの“おやつ”として供されました。
おやつ・・・・。
おやつというより、軽食に近いですね、お餅って。
主食であることをウッカリ忘れて、パクパク食べちゃったりすると大変です。
容姿を変えて登場されると、もうダメ。
特におかき系は危ない！気づくと相当量を口にしていたりします。
年末年始のグウタラ生活により、確実に成長してしまった私。
おそらく、同様のお悩みをお持ちの方は多いことでしょう。
でも、そんなみなさんに朗報！
たまたまペラリとめくった、「クロワッサン」にこんな嬉しい情報が！
「お腹がへったら階段を３階くらいかけ上がる」
小腹が空いた時に、我慢するのは難しい。
そんな時は、心臓がドキドキするような瞬発的な運動をして
アドレナリンをバーッと出して、血糖値を上げる。
そうすると30分～1時間くらいは空腹感が薄れるんだそう。
もっと詳しい内容が知りたい方は、黄色い表紙の「クロワッサン 1/25号」で。