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ケアしたい！40代が気になる頬の目立ち毛穴の原因
頬の目立ち毛穴の原因は、加齢や乾燥、紫外線の影響などによる肌のハリの低下です。肌を支えているコラーゲンやエラスチンが減少すると、肌のハリが失われ、毛穴がしずく型に伸びて目立ちやすくなってしまうのです。
若いうちは皮脂の分泌による開き毛穴で悩む方がほとんどでしょう。しかし、皮脂の分泌量が減少傾向にある40代以降は、同じ毛穴の悩みでも原因が異なります。
そのため、若い人と同じような毛穴対策をしても悩みの解決にはつながりません。40代からは、肌のハリを保つケアにシフトしていきましょう。
40代ができる頬の目立ち毛穴のケア方法
頬の毛穴が気になる場合、どのようにケアをしていくと良いのでしょうか。40代ができる目立ち毛穴のケア方法をみていきましょう。
ケア方法1.丁寧にクレンジングする
クレンジングでは肌に負担をかけないような工夫が大切です。洗浄力の強いクレンジング剤を使ったり、肌をこすったりなどは控え、ダメージを与えないように注意しましょう。
クレンジング剤は肌に優しくなじませ、メイクを浮かせてからぬるま湯で洗い流します。洗い流す際は、まず少量の水を手にとり、乳化させたうえですすぐと、メイクがきちんと落ち、ベタつきが残りません。落とし忘れがないように、丁寧にメイクを落としましょう。
ケア方法2.優しく洗顔する
洗顔時もできるだけ肌に刺激を与えないように注意します。洗顔料はしっかりと泡立て、泡で肌をなでるようなイメージで優しく洗いましょう。
クレンジングと同様、ゴシゴシとこするのはNGです。皮脂などの汚れは泡できちんと落ちるので、こする必要はありません。
洗顔後はぬるま湯で十分にすすぎ、すすぎ残しがないようにしましょう。
ケア方法3.保湿ケアを徹底する
洗顔後は肌の乾燥が進みやすいので、すぐに保湿ケアを行います。
ただ単に化粧水や乳液などでサッと保湿するのではなく、しっかりと水分を浸透（※）させることを意識しましょう。十分に保湿された肌はふっくらとしてキメが整い、毛穴が目立ちにくくなります。
保湿ケアをする際は、まず化粧水で水分を与えた後に乳液やクリームで蓋をします。化粧水はたっぷりと含ませ、肌の水分を補うのがポイントです。必要に応じて美容液も活用しましょう。
※浸透：角質まで
ケア方法4.紫外線対策を怠らない
肌にハリを与えるコラーゲンやエラスチンは紫外線による影響を受けやすいため、以下のような紫外線対策を行うことが大切です。
・UV化粧品を使用する
・傘、帽子、UVカットサングラス、UVカットの衣類を利用する
日中の紫外線対策はもちろん、休日に外出しないときも油断はできません。紫外線のなかでもコラーゲンやエラスチンにダメージを与えるUV-Aは、窓ガラスを透過して室内に入ってくるといわれています。
ケア方法5.生活習慣を見直す
ストレスや不摂生は肌に影響を与えやすいので、生活習慣を見直すことも大切です。
脂質の多い食べ物を摂取すると皮脂の分泌量が増加し、余計に毛穴を目立たせる要因となることがあります。脂質が多いロース肉やバラ肉、揚げ物などの摂りすぎには注意しましょう。肌細胞のもととなるたんぱく質を積極的に取り入れてみてください。
また、ストレスが溜まると皮脂の分泌量が増加することがあります。十分な睡眠や休息を確保して、疲れを溜め込まないようにしましょう。
頬の目立ち毛穴を作らないためのスキンケアポイント
開いた毛穴は通常のケアでは解消されないことが多く、年齢を重ねるにつれて余計に目立ってしまうこともあります。今後、頬の目立ち毛穴を作らないために、また、今ある目立ち毛穴をケアするために、どんなことができるのでしょうか。
ここからは、頬の目立ち毛穴をケアするポイントについて紹介します。
エイジングケア化粧品を取り入れる
高保湿美容液などエイジングケア（※）化粧品は、肌の内側（※）のうるおい密度を高めてくれます。
角層細胞ひとつひとつがふっくらとすれば毛穴は目立たなくなるので、頬の毛穴が目立つならエイジングケア化粧品を取り入れましょう。おすすめなのは、保湿効果が高いことで知られるコラーゲンなどを含んだアイテムです。
肌のハリやうるおいを保つサポートをしてくれるエイジングケア化粧品で定期的にお手入れすれば、自然と頬の目立ち毛穴が気にならなくなるでしょう。
※エイジングケア：年齢肌にハリやうるおいを与えること
※肌の内側：角層のこと
美顔器でスペシャルケアをする
スペシャルケアとして美顔器を使用するのもおすすめです。
美顔器にはイオンクレンジング機能が搭載しているものがあり、普段のスキンケアでは落ちにくい毛穴の汚れを吸着してくれます。また、美顔器を使うと化粧水や乳液などの保湿成分の浸透（※）を促すことができるので、よりふっくらとした肌を目指せるのもメリットです。
定期的に美顔器でお手入れすれば肌のハリや弾力アップにつながり、目立ち毛穴をケアすることができます。エイジングケア化粧品などを使ってケアしても、目立ち毛穴に変化がみられない場合は、美顔器を使ったスペシャルケアを検討してみると良いでしょう。
※浸透：角層まで
フェイシャルマッサージで血行を促進する
顔の筋肉が凝り固まっていると血流が悪くなり、毛穴が目立ちやすくなります。特に肌がくすみやすい人は血流が悪くなっている可能性が高いので、自分でフェイシャルマッサージをして血行を促しましょう。
セルフマッサージをする際は、オイルやクリームなどを塗って行うと滑りが良くなり、肌への摩擦を抑えられます。肌をこすらないように注意しつつ、入浴時や寝る前などのリラックスした状態で行うことをおすすめします。
フェイシャルマッサージは、肌のもたつきのケアにもつながります。顔がパンパンになりやすい方も、簡単なマッサージを習慣にすると、スッキリとしたフェイスラインを目指せます。
40代のエイジングケアにはシーボンがおすすめ
目立ち毛穴など年齢肌の悩みが気になる方にはシーボンのエイジングケア（※）がおすすめです。
※エイジングケア：年齢肌にハリやうるおいを与えること
シーボン コンセントレートプラスシリーズ
年齢による肌の悩みにアプローチするエイジングケア（※）シリーズです。
共通成分としてビフィズス菌発酵エキス、酵母エキス、加水分解酵母エキス、アラリアエスクレンタエキス（＊）が配合されており、年齢肌の悩みに働きかけます。使用することでハリと弾力のあるうるおい肌を目指せるのが魅力です。
クレンジングや洗顔料、保湿クリームといったベーシックケアだけでなく、導入美容液、ナイトパック、アイトリートメントなどのスペシャルケアアイテムも用意しています。肌の状態を見ながらスペシャルケアアイテムも使用していくと、より効果が期待できます。
シーボン コンセントレートプラスシリーズ一覧
※エイジングケア：年齢肌にハリやうるおいを与えること
＊すべて保湿成分
シーボン ACシリーズ
弾力のある肌を目指す深層（※）エイジングケア（※）シリーズです。日々の生活で蓄積する紫外線ダメージへのケアに着目し、開発されたシーボン史上最高峰のエイジングケア化粧品。
共通成分として配合されているナイアシンアミド（※）が、シワやシミ予防などの年齢による悩みにアプローチします。また、独自開発の紅繭エキス（加水分解シルク液）やカラー花酵母エキス（酵母エキス(1)）（＊）といった成分が肌のハリや弾力をサポート。潤いのある肌に導きます。
シーボン ACシリーズ一覧
※深層：角層のこと
※エイジングケア：年齢肌にハリやうるおいを与えること
※ナイアシンアミド：有効成分
＊すべて保湿成分
フェイシャリストBXシリーズ
エイジングケア（※）がはじめての方にもおすすめのシリーズです。目元や口元、額や頬などに表われる肌の乾燥や紫外線による乾燥ダメージなどによるエイジサイン（※）に働きかけてハリのある肌を目指します。
アルジレリン®（アセチルヘキサペプチド-8）、セラキュート®（※（メタクリル酸）グリセリルアミドエチル／メタクリル酸ステアリル）コポリマー）、ヒドロキシプロリン、イリス根エキス、バイオヒアルロン酸といった5つの成分（＊）が素早く肌に浸透（※）し、ハリのあるうるおい肌に。
天然ローズの香りが心地良く、スキンケアの時間がリフレッシュタイムに変わります。
※エイジングケア：年齢肌にハリやうるおいを与えること
※エイジサイン：年齢を重ねた肌の乾燥やキメの乱れ
※セラキュートは日油（株）の登録商標
＊すべて保湿成分
※浸透：角層まで
まとめ
頬の目立ち毛穴は、スキンケアのやり方を見直し、エイジングケア化粧品や美顔器、フェイシャルマッサージなどを取り入れることでケアできます。
年齢を重ねるごとに徐々に目立つようになった毛穴は、日々の丁寧なお手入れでケアすることが大切です。効果がないとすぐに諦めるのではなく、保湿重視でしっかりとケアを継続しましょう。
