洗顔料の選び方、間違ってない?肌質別に選んで美肌を目指そう

毎日使う洗顔料でも、自分の肌に合っているかを意識する機会は意外と少ないものです。洗顔は、肌の清潔を保つだけでなく、その後のスキンケアの仕上がりを左右する大切な工程です。肌質や好みに合わせて選ぶことで、洗い上がりの心地よさや化粧ノリが変わります。 とはいえ種類が多く、どれを選べばよいのか迷ってしまう方もいるでしょう。今回は、肌質別におすすめの洗顔料の選び方を紹介します。


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洗顔料の主な種類

洗顔料にはさまざまなタイプがあり、泡立ちや質感、洗い上がりの感触もそれぞれ異なります。自分の肌に合ったタイプを選ぶことで、毎日のスキンケアがより快適になるでしょう。ここでは、洗顔料の主な種類を6つ紹介します。

フォームタイプ

フォームタイプはクリーム状の洗顔料で、手のひらで簡単に泡立てられ、きめ細やかな泡が肌を包み込むように汚れや皮脂を落とします。

軽やかな使い心地で日常的に扱いやすい一方で、しっかりと汚れを落とす成分が含まれているものも多く、肌の状態によっては刺激を感じることがあるかもしれません。

そのため、フォームタイプは皮脂分泌が多いオイリー肌や混合肌、さっぱりとした洗い上がりを好む方に向いています。たっぷりの泡でしっかり洗いたい方にも満足感のある洗顔料です。

固形石けんタイプ

固形石けんタイプは、余計な添加物を省き、必要な成分をバランスよく配合しているのが特長です。そのため、肌への負担を抑えながら汚れを落としたい方に適しています。

種類は大きく分けて、透明タイプと乳白色などの不透明タイプがあります。透明な石けんは保湿成分を多く含む傾向があり、必要な皮脂を残しながら肌を整えます。

一方、不透明な石けんはオイルベースで作られていることが多く、皮脂汚れなどをすっきり落としたい方に向いています。

ジェルタイプ

ジェルタイプの洗顔料は爽やかな使い心地で、皮脂や油分をすっきり落としたい方にぴったりです。透明感のあるジェルが肌になじみやすく、テカリやベタつきが気になる季節にも快適に使えます。さっぱりとした使用感が特長で、汗をかきやすい季節にもおすすめです。

洗い上がりのさっぱり感が苦手な方は、保湿成分が配合されたジェルを選ぶと良いでしょう。洗顔料を洗い流す際は、ジェルが肌に残らないよう、しっかりとすすぎましょう。

泡タイプ

ポンプを押すだけでふんわり泡が出てくる泡タイプは、忙しい朝や時短ケアに重宝します。最初から泡の状態で出てくるため、手のひらで泡立てる必要がなく、肌への摩擦を抑えながらやさしく洗えます。

泡の弾力で汚れを包み込むため、肌に余分な刺激を与えにくいのも特長です。泡のきめ細かさが洗顔料によって異なるため、自分の肌質や洗い心地の好みに合わせて選ぶとよいでしょう。

パウダータイプ

パウダータイプは肌をいたわりながら、ワンランク上のケアをしたい方におすすめの洗顔料です。パウダーを30~32℃のぬるま湯で泡立てて洗顔します。酵素やビタミンCなどを配合したアイテムも多く、いつもの洗顔料に粒状のパウダーを混ぜて手軽に使えるのも特長です。

毎日使うよりも、スペシャルケアとして取り入れるとよいでしょう。個包装で持ち運びやすく、旅行にも便利です。

ミルクタイプ

乳液のようななめらかなテクスチャーで、泡立たずマイルドに洗えるのがミルクタイプの特長です。洗浄力が穏やかで、肌のうるおいを保ちながら汚れを落とせるため、乾燥肌や敏感肌の方にも向いています。洗顔後のつっぱり感が少なく、しっとりとした仕上がりを好む方に人気です。

【肌タイプ別】洗顔料の選び方

肌質に合わない洗顔料を使うと、乾燥やベタつきなどの原因になることもあります。ここでは、4つの肌タイプ別に洗顔料の選び方を紹介します。

乾燥肌

乾燥肌は皮脂量と水分量の両方が不足しやすく、洗顔後に肌のつっぱりを感じやすいのが特徴です。洗顔料は、高保湿成分配合のタイプを選びましょう。

「しっとり」「モイスチャーライジング」「保湿」などの表示がある洗顔料は、うるおいを守りながら洗えるため、乾燥肌のケアに適しています。

脂性肌

脂性肌は皮脂分泌が多く、毛穴の詰まりやテカリが気になりやすい肌タイプです。そのため、余分な皮脂や汚れをしっかり落とせる成分が配合されている洗顔料を選ぶとよいでしょう。

ただし、洗浄力の高い洗顔料を使うと必要な皮脂まで洗い流してしまう可能性があるため、保湿成分が配合されているかもあわせて確認することが大切です。

「脂性肌用」「さっぱり」などの表記があるものや、皮脂・毛穴ケアに関する記載がある洗顔料を選ぶのもおすすめです。

混合肌

混合肌はTゾーンがベタつき、頬などは乾燥しやすいなど、部位によって状態が異なります。一見、顔全体に皮脂が多いように感じて脂性肌と思う方もいますが、実際は部分的に水分が不足している状態です。

脂性肌向けのケアばかり行うと必要なうるおいまで失われ、かえって乾燥を招く可能性があります。そのため、汚れを落としつつ、保湿もできるバランスのとれた洗顔料を選ぶことが大切です。

敏感肌

敏感肌の方は、肌への刺激をできるだけ抑えることが大切です。洗浄力が強い洗顔料は避け、低刺激タイプのものを選びましょう。

「敏感肌用」「低刺激」「アレルギーテスト済み」などの表示も、選ぶ際の参考になります。

シーボンのおすすめ洗顔料

ここでは、シーボンのフェイシャリストシリーズから4つの洗顔料を紹介します。

フェイシャリスト モイストベールウォッシュ

フェイシャリスト モイストベールウォッシュ
フェイシャリスト モイストベールウォッシュは、やわらかな泡で肌を包み込み、うるおいを守りながら汚れを落とすフォームタイプの洗顔料です。肌への負担が少なく、乾燥肌の方にもおすすめです。

アミノ酸系の洗浄成分を配合したエアリー泡で、汚れをやさしく落とし、しっとりと洗い上げます。使うたびにすべすべとした肌触りへ導いてくれます。

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フェイシャリスト クリアクレイウォッシュ

フェイシャリスト クリアクレイウォッシュ
フェイシャリスト クリアクレイウォッシュは、3種のクレイ(※)の力で毛穴汚れや皮脂をすっきり洗い上げるタイプの洗顔料です。

センチフォリアバラ花エキス、カラー花酵母エキス(※)のほかに、ハイビスカス花エキス(※)などの保湿成分を配合しています。

洗い流した後もつっぱりにくく、うるおいをキープできるのもポイントです。皮脂やテカリが気になる方や、さっぱりした洗い上がりを好む方にぴったりです。

※クレイ:カオリン、タナクラクレイ、ベントナイト(洗浄補助成分)
※カラー花酵母エキス:加水分解酵母
※ハイビスカス花エキス:乳酸桿菌/ハイビスカス花発酵液

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フェイシャリスト シャイニーホイップウォッシュ

フェイシャリスト シャイニーホイップウォッシュ
フェイシャリスト シャイニーホイップウォッシュは、ポンプを押すだけでふんわりとした泡が出てくる泡タイプの洗顔料です。忙しい朝でも手軽に使える上、きめ細かい泡で摩擦を抑えながら洗顔できます。

洗い上がりはさっぱりしつつもつっぱりにくく、バランスのとれた使い心地が魅力です。洗顔料を泡立てるのが苦手な方にもおすすめのアイテムです。

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フェイシャリスト ファーメントパウダーa

フェイシャリスト ファーメントパウダーa
フェイシャリスト ファーメントパウダーaは、バイオテクノロジーを応用して作られた酵素洗顔料で、ぬるま湯に溶かして洗顔の前後に使ったり、洗顔料とあわせて泡立てて使います。

肌表面に残った古い角質を分解酵素の働きでやさしく取り除き、くすみ(※)やゴワつきを感じさせない明るい肌へ整えます。毎日の洗顔では落としきれない汚れもすっきり洗い流し、なめらかな素肌へと導くアイテムです。

※くすみ:汚れや古い角質による

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おすすめの洗顔料を詳しく知りたい方は、こちらの動画が参考になります。

※この動画は2024年7月16日に実施したライブ配信のアーカイブです

酵素洗顔の作り方を動画で確認したい方は、こちらの動画をご覧ください。

※この動画は2024年7月29日に実施したライブ配信のアーカイブです

まとめ

洗顔料は、肌の状態や季節に合わせて選ぶことが大切です。泡立ちや質感、洗い上がりの違いを知ることで、自分の肌に合う洗顔料が見つけやすくなります。

また、乾燥や皮脂などの悩みに合わせて洗顔料を選ぶと、毎日のスキンケアがより心地よい時間に変わるでしょう。健やかな肌を目指すために、まずは洗顔料から見直してみませんか。

洗顔のタイミングやポイントが知りたい方は、こちらの記事もご覧ください。
洗顔のタイミングはいつが理想?朝・夜それぞれの洗顔のポイントも解説

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