自分に合わない化粧品の見分け方|肌質別・おすすめのスキンケア法!

「購入したばかりの化粧品が肌に合わない」「長年同じ化粧品を愛用しているのに、最近肌の調子がいまいち」このような肌トラブルを抱える女性は多いのではないでしょうか。 合わない化粧品を使い続けていると、肌への負担も増えていきます。そこで今回は、合わない化粧品の見分け方と肌質に合わせた化粧品の選び方を紹介します。


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合わない化粧品を使うとどうなるの?

合わない化粧品を使うと、さまざまな肌トラブルが起こる可能性があります。主な原因は「刺激」と「アレルギー」です。

化粧品の刺激により、赤みやかぶれ、かゆみ、腫れなどが生じます。このような刺激が原因の肌トラブルは、体調が優れないときなど、肌のバリア機能が低下しているときに起こりやすい症状です。

一方、化粧品に含まれている成分によるアレルギーが原因の場合は、赤みやかぶれ、かゆみなどが起こるケースもあります。アレルギーの場合は、肌の状態にかかわらず症状がみられます。

合わない化粧品で肌トラブルが起きたときの対処法

合わない化粧品で肌トラブルが起きたときは、すぐに化粧品の使用を中止しましょう。化粧品は、通常の肌の使用での刺激やトラブルに配慮して作られています。

しかし、使用時の体調や季節、体質や年齢などの要因が重なると、ふだんは問題なく使用できていたものでも肌トラブルが起きる場合があります。使用時の状態を観察しながら、適切に対処しましょう。

もし、肌トラブルが起きたときは、肌に刺激を与えないようにすることが大切です。低刺激の化粧品に切り替えるなどで対策しましょう。

症状が気になる場合は、専門医への受診をおすすめします。肌トラブルを引き起こしたり、悪化させる要因を特定してもらったりすることも可能です。

自分に合わない化粧品を見分ける3つの方法

合わない化粧品を使い続けるのは、肌トラブルの原因になります。ここからは、自分に合わない化粧品の見分け方を紹介します。

1.パッチテストをする

パッチテストは、腕の内側などの肌の柔らかい部分に化粧品を塗り、反応があるか調べる方法です。新しい化粧品を試すときは、パッチテストで自分の肌に合うか確認しましょう。

皮膚科でパッチテストを受ければ正確な原因を調べられますが、使用前の確認であれば簡易的なパッチテストでも問題ありません。

まず、入浴後など肌が清潔なタイミングで、二の腕の内側などの肌が柔らかいところに化粧品を少量塗ります。そのままの状態で30分ほど放置し、変化がないか観察しましょう。

万が一、パッチテスト中に肌トラブルが起きたときは、すぐにテストを中止し、水で洗い流してください

パッチテストをして24時間経っても赤みやかゆみなどの肌トラブルがなければ、問題なく使用できる化粧品の可能性が高いです。

反対に、パッチテストで赤みやかゆみなどの違和感があった場合は、化粧品の成分が肌に合わない可能性があるため、使用を控えてください。

2.成分をよく確認する

肌トラブルの原因が明確にわかる場合は、その成分を遠ざけることで肌トラブルを回避できます

現在、医薬品医療機器等法により、化粧品の容器や外箱は、全成分表示が義務づけられています。そのため、事前チェックが可能となり、肌に合わない成分を確認することで、肌トラブルを未然に防ぐことが可能です。

特に肌トラブルが起こりやすいのは、香料・色素・基剤などが多いです。購入前にパッケージを確認し、肌トラブルを予防しましょう。

3.一定期間使ってみて様子を見る

使い始めて肌トラブルがみられない場合は、様子を見ながらしばらく使い続けてみましょう。肌のターンオーバーの周期は約28日間かかるため、2週間~1ヶ月間は、肌の様子を見ながら使い続けることが大切です。

一定期間使うことで肌なじみもわかります。短期間では、自分の肌との相性が分からないこともあるので、じっくりと時間をかけて試してみることをおすすめします。ただし、使用途中に肌トラブルが出てしまったときは、すぐに使用を中止しましょう。

化粧品が合うかどうかは肌質も関係している!

化粧品が合うかどうかは肌質も大きく関係しています。肌質は、肌の水分と油分のバランスにより、4つのタイプに分かれています。4つの肌質の特徴を知れば、自分に合う化粧品を選びやすくなるでしょう。

ここからは、それぞれの肌質の特徴とおすすめの化粧品の選び方を紹介します。

普通肌

普通肌は、油分・水分のバランスが良い状態です。理想的な肌質であり、うるおいが保たれている状態のため、ツヤがあり、なめらかな肌質なのが特徴です。キメが細かく、毛穴もほとんど目立ちません。

肌のバリア機能が正常に働いているため、肌トラブルにもなりにくいでしょう。普通肌の方は、今のお手入れを続けていても問題ありません。化粧品を使うときは、メーカー推奨の基本量を使い、乾燥気味の部分があれば重ねづけすることをおすすめします。

ただし、季節やホルモンバランスの影響を受けると、肌トラブルが起こる可能性があります。普通肌の方は、丁寧なスキンケアで肌状態をキープするよう心掛け、規則正しい生活リズムを整えることを意識しましょう。

乾燥肌

乾燥肌は、油分・水分の両方が少ない状態です。乾燥した肌は、肌のうるおいを維持する肌のバリア機能が低下しています。刺激に弱く、肌トラブルも起こしやすい肌質です。

また、キメは細かいものの、顔全体がつっぱる感じがするのも乾燥肌の特徴です。肌のつっぱりは洗顔後や入浴後に多くみられ、メイクのノリも悪いと感じる場面が多いでしょう。目元の小じわが気になりやすいのも乾燥が原因かもしれません。

乾燥肌の方は、高保湿スキンケアでしっかり保湿することが大切です。乾燥が気になる部分に重ね塗りしたり、クリームを塗布した後にハンドプレスをしたりすると、肌のうるおいを保ちやすくなります。

脂性肌

脂性肌は、油分・水分の両方が多い状態です。うるおいはあっても脂っぽく、毛穴が目立ちます。肌のテカリやべたつきが特徴で、化粧崩れを起こしやすく、にきびや毛穴の黒ずみが気になる方が多いようです。

とはいえ、脂性肌でも保湿は重要です。軽めのテクスチャーの化粧品を少量つけて保湿しましょう。

混合肌

混合肌は、油分が過剰で水分が少ない状態です。アンバランスな肌質で、Tゾーンは脂っぽく、目の周りや頬などは乾燥しています。キメが粗く、カサカサやゴワゴワを感じることが多いようです。

混合肌の方は、保湿力の高い化粧品を選びましょう。乾燥肌と脂性肌が混在している状態のため、化粧品の使い分けもポイントのひとつです。

Uゾーンの乾燥が気になる部分には化粧品を重ねづけし、Tゾーンのべたつきや脂っぽさが気になる部分は量を減らす、または、テクスチャーが軽いものをつけると良いでしょう。このように、状態によって化粧品を調整することが大切です。

シーボンなら肌状態に合わせて購入前に化粧品を試せる!

新しい化粧品を使うときは、自分の肌に合うか心配な方も多いでしょう。シーボンのトライアルプランでは、肌解析をもとにしたカウンセリングでホームケア製品をご提案します。

ご提案した全ての化粧品は、使用感を購入前に試すことができます。

気になることはフェイシャリスト®※に質問することができるので、購入前に不安がある方はしっかり相談してみてください。

※フェイシャリスト®は、株式会社シーボンの登録商標です。

自分の肌質に合った化粧品を選びたい方は、シーボンのトライアルプランをぜひ一度お試しください。

*シーボンの体験が初めての20歳以上の女性、お一人様1回限りとなります。
*カウンセリングや肌チェック、お手入れ、アドバイス等を含め、120~150分のお時間をいただきます。
*トライアルプランの代金はご来店時に現金・各種二次元コード・各種電子マネーのいずれかでお支払いいただきます。
*当日、肌にアレルギーやニキビ、吹き出物、炎症などの症状がある場合には、お手入れをお受けいただけない場合があります。
*お子様連れでのご来店はご遠慮いただいております。
*シーボントライアルプランは、化粧品のおすすめにあたり、肌に合った化粧品のご購入後のアフターサービスをお試しいただくことを目的としています。
*他のキャンペーンとの併用および変更はできません。予めご了承くださいますようお願いいたします。
*本プランは、予告なく変更する場合があります。

まとめ

合わない化粧品を使うと、赤みやかぶれ、かゆみなどの肌トラブルを起こしやすくなります。そのため、パッチテストや事前の成分チェックなどで合わない化粧品を見分けることが重要です。自分の肌質に合わせて化粧品を選び、すこやかな肌を保ちましょう。

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