フェイシャルエステの適度な頻度は？回数を決める理由やポイントを紹介 | 若々しい美肌へ導くスキンケアお役立ちメディア：シーボンビューティージャーナル

フェイシャルエステは、美肌へ導くだけではなく、リフレッシュさせてくれる特別な時間です。せっかく通うなら、最適な頻度を知っておきたいものです。そこで今回は、フェイシャルエステに通う適度な頻度を紹介します。どれくらいの頻度で通えばいいか分からないという方は、ぜひ参考にしてみてください。

1 フェイシャルエステの適度な頻度
2 フェイシャルエステの頻度は目的によっても変わる？
3 フェイシャルエステの頻度を決める2つのポイント
4 フェイシャルエステとは異なり、ホームケア製品を購入すると、サロンケアが無料で受けられるシーボンがおすすめ
5 まとめ

フェイシャルエステの適度な頻度

プロに任せるフェイシャルエステは、普段のセルフケアとは異なる手技によって、特別なひとときを与えてくれます。美肌へ導くためには、適度な頻度で継続して通うことが大切です。

フェイシャルエステに通う適度な頻度の目安として、まずは一般的なポイントを紹介します。

適度な頻度は2週間に1回程度

フェイシャルエステに通う適度な頻度は、一般的に2週間に1回程度といわれています。自力でお手入れするよりも、できる限りプロに任せたいと思うものですが、高頻度で通えば良いという単純な話でもありません。

まずは2週間に1回程度から始めて、その後は肌の状態に合わせて、通う頻度を変えてみましょう。

なぜ2週間に1度が理想なの？

フェイシャルエステに通う頻度を決める上で重要な理由のひとつが、肌のターンオーバーの周期です。肌は一定の周期で新陳代謝を繰り返しているため、フェイシャルエステも同様に単発ではなく、継続して定期的に受けることをおすすめします。

肌のターンオーバーの周期も考慮しながらフェイシャルエステの頻度を決めると、自然と適度な頻度で通えます。肌のターンオーバーの周期は、部位や年齢によって異なり、顔は28日程度が目安といわれています。

ターンオーバーの周期の仕組みとして、新しい皮膚細胞が作られるまでに約2週間、新しい皮膚が表面に押し上げられて古い角質がはがれ落ちるまで、さらに約2週間かかります。

このサイクルに合わせてフェイシャルエステに通うことで、ターンオーバーの働きにアプローチしやすくなり、美しい肌を保ちやすくなります。

そのため、フェイシャルエステに通う頻度は2週間に1回が理想といわれているのです。

フェイシャルエステの頻度は目的によっても変わる？

フェイシャルエステに明確な目的をもって通う場合は、期待する効果に適した頻度で通うことをおすすめします。

フェイシャルエステの目的はさまざまで、中でも代表的なのが美肌効果と肌のひきしめです。ここでは一例として、美肌効果と肌のひきしめを目的とする場合の適度な頻度を紹介します。

【目的1】美肌効果

フェイシャルエステに通う目的のひとつに、美肌効果が挙げられます。適度な利用頻度は人によって異なるため、カウンセリングなどで相談しながら頻度を決めると良いでしょう。

ポイントは、短期間で何度も通わないこと、間を空けすぎないことです。美肌効果を維持するためには、適度な頻度で定期的に通うことをおすすめします。

もしニキビができやすいなどの肌悩みがある場合、最初は2週間よりもやや短い期間で通うことをおすすめします。その後は、肌の状態を見て徐々に2週間から1ヶ月に1回の頻度で通うと良いでしょう。

【目的2】肌のひきしめ

顔のもたつきやリフトケア（※）に対するアプローチなど、肌のひきしめを目的にフェイシャルエステに通う方も少なくありません。定期的にフェイシャルエステを受けることで、巡りを促す効果が期待できます。

調子の良い状態を維持するために、集中的に通いたいという方もいるでしょう。しかし、頻繁に施行を受けたからといって肌のひきしめ効果が高くなるわけではありません。先述の期間を参考に通うことをおすすめします。

※リフトケア：機器で肌を持ち上げること

フェイシャルエステの頻度を決める2つのポイント

ここまで解説したように、フェイシャルエステの適度な頻度を把握するためには、肌のターンオーバーの周期や目的など、さまざまな要素が重要です。とはいえ、せっかく通うなら自分の肌状態に合った頻度で利用したいと思う方は多いのではないでしょうか。

そこでここからは、フェイシャルエステに通う頻度を決める2つのポイントを紹介します。

【ポイント1】カウンセリングで決める

フェイシャルエステの頻度を決める第1のポイントは、カウンセリング内容です。一人ひとりの肌質や肌の状態、目的などによって適した頻度が異なります。

中には肌解析ができる機器を使用して、通う頻度や化粧品を提案しているサロンもあります。プロに肌チェックをしてもらうと良いでしょう。

エステティシャンのカウンセリングに対する姿勢は、通うサロンを選ぶ基準にもなります。丁寧かつ信頼できるカウンセリングを行っているサロンであれば、安心して通うことができます。

余分な費用や時間をかけないためには、カウンセリング時にフェイシャルエステを利用する目的もしっかり伝えておくことが大切です。

【ポイント2】ライフスタイルによって決める

フェイシャルエステに通う際は、自分自身のライフスタイルに合わせて頻度を決めることも大切です。

2週間に1回程度通うことが目安ではあるものの、人によってはフェイシャルエステにかける予算が限られていたり、仕事の都合でなかなか頻繁に通えなかったりすることもあるでしょう。

また、目指したい肌も人それぞれであるため、無理のない範囲で定期的に通うのが理想です。

エステを選ぶ際には、カウンセリングなどが充実していて、相談しやすいかどうかも見極めて選ぶことをおすすめします。

フェイシャルエステとは異なり、ホームケア製品を購入すると、サロンケアが無料で受けられるシーボンがおすすめ

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シーボンの特徴は、ホームケア製品を購入すると、購入金額に応じてビューティアップ・ポイント（BP）が付与され、12BPでサロンケアが1回受けられるという独自のビューティ・システム。

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＊シーボンの体験が初めての20歳以上の女性、お一人様1回限りとなります。
＊カウンセリングや肌チェック、お手入れ、アドバイス等を含め、120～150分のお時間をいただきます。
＊トライアルプランの代金はご来店時に現金・各種二次元コード・各種電子マネーのいずれかでお支払いいただきます。
＊当日、肌にアレルギーやニキビ、吹き出物、炎症などの症状がある場合には、お手入れをお受けいただけない場合があります。
＊お子様連れでのご来店はご遠慮いただいております。
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